バレーボールで多いケガTOP3 (当院調べ)

 バレーボールで多いケガTOP3 (当院調べ) 【中高生の場合】 成長期+部活での練習量が多いため「使いすぎ(オーバーユース)」のケガが中心です。 ジャンパー膝(膝蓋腱炎) スパイクやブロックでのジャンプ・着地の繰り返しで … 続きを読む バレーボールで多いケガTOP3 (当院調べ)