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にしたに整骨院

小学生の腰痛は成長痛ではないかもしれません

2026年3月23日

小学生の腰の痛み原因3選

① 腰椎分離症（スポーツ少年に多い）

小学生〜中学生の腰痛で最も注意すべきケガ

よくあるスポーツ
・バスケットボール
・サッカー
・野球
・体操

特徴
・腰を反らすと痛い
・運動中〜運動後に痛み
・ジャンプやダッシュで悪化

放置すると疲労骨折になることもあるので要注意です。

② 筋筋膜性腰痛（筋肉の使いすぎ）

成長期＋運動量増加でよく起こる

原因
・急に練習量が増えた
・姿勢が悪い
・体幹筋力不足

特徴
・押すと痛い場所がある
・動き始めが痛い
・休むと軽くなる

③ 椎間関節炎

腰の関節の炎症

原因
・ジャンプ
・反る動作の繰り返し
・腰の柔軟性低下

特徴
・腰を反ると痛い
・片側だけ痛いことが多い
・朝より運動後に痛みが出る

保護者の方へ

小学生の腰痛は
「成長痛」ではなくケガのことも多いです。

特に

腰を反ると痛い
2週間以上続く
スポーツで悪化

この場合は
腰椎分離症のチェックが重要です。

当院では骨・筋肉に対しての治療を得意にしております。バスケットボールやサッカーの数多くの小学生のスポーツ選手を治療して参りました。プロスポーツ選手も愛用している治療機器を用いてお子様の痛みの改善しまた全力でスポーツができる体へサポートさせていただきます。お気軽にご相談ください。

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〒581-0007

大阪府八尾市光南町1-2-27沼卯ビル1階

八尾市社会福祉館前の道路を挟んだ向かいです。

近鉄バス　社会福祉会館　下車徒歩最短10秒

午前 9:00〜12:00

午後16:00〜20:00 最終受付19:30

予約優先制です。

急患の場合この限りではありません。

https://nishitaniseikotsuin.com/

駐車場店舗ビル裏側にございます。（一台）

※駐車場前の道が一方通行になっていますので、道順がわからなければスタッフにお伝え下さい。ご説明させていただきます。

駐車台数に限りがございますので、ご予約際に車で来院する旨お伝えいただきますようお願いいたします。

駐車場内で発生した事故・盗難・トラブル等につきましては、当施設は一切の責任を負いかねます。

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他の駐車スペースへの駐車は迷惑になりますのでおやめください。

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